作息相關報導 - 太報 TaiSounds

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作息

休息不到5小時！女足工會控足協安排「血汗航班」體育署說話了

2025-06-25 15:35

女子足球員代表國家征戰，為何要受到這種待遇？臺灣女子足球員工會聲明，前往香港備戰亞洲盃資格賽後，7月6日晚間抵台，隔天上午7時30分就要出發前往韓國參與東亞盃，實際休息時間恐不到5小時，工會批評足協無視選手身心狀況；對此，體育署也回應了。
教育部拍板！明年中小學「先補課、再放假」寒假一路放到農曆春節

2025-06-24 16:35

根據114學年度中小學行事曆草案，明年寒假至2月10日結束，11日開學上課3天後又接著放農曆春節，引發家長抱怨不易安排假期。教育部今（6/24）邀集各地方教育局處及相關教育團體等開會，已通過114學年度第2學期調整2026年2月11日到13日3天上課日，往前挪移到1月21日至23日補上課，等於1月先補課，如此可讓寒假接續農曆春節假期。
愛喝無糖可樂要注意了！最新研究：「這甜味劑」恐傷男性生育力

2025-06-19 16:28

糖分攝取過多影響健康，許多食品轉而使用代糖替代，不過臺北醫學大學營養學院最新研究發現甜味劑「蔗糖素」吃多了可能損害男性生育力，精子數量恐大減25%，像是無糖可樂，這也是全球首度有研究涵蓋細胞與動物實驗。專家建議，優先選擇原型食物，避免過多攝取含有加工食品添加劑的產品，可降低對精子的傷害，同時建議若要喝含有「蔗糖素」的飲料，每日最多只能攝取300毫克。
大谷累了嗎？單場吞「鐵支」4K生涯第5度

2025-06-18 13:57

日籍球星大谷翔平（Shohei Ohtani）今天面對教士之戰，儘管賽前喊疲倦，依舊上場先發扛第1棒，或許是受到前一天投球影響體力，大谷全場沒有安打，有1次觸身球，吞下「鐵支」4K，生涯第5度，也是繼2022年球季以來首次單場打擊低谷。
白白「性生活遭羞辱」離婚！曾被公公斥「做人失敗」　前夫身分曝光

2025-06-15 16:01

女星「白白」白馨儒4月宣布離婚，近日吐露婚變與性生活不合有關，今（6/15）適逢警察節，她坦言「曾經是警眷」，婚姻生活常是自己一個人，曝光圈外前夫身分。
歌手鶴甲狀腺癌復發　靠2招養生

2025-06-15 10:06

鶴（The Crane）睽違3年將於6月20日推出新專輯《Same Stories, Different Narratives》，他透露製作期間甲狀腺癌復發又痊癒，坦言其實「很慶幸生了這場大病」，「因為發病2次都被醫生及早發現，而且發現當下也感謝自己有健全的心靈及家人、歌迷的支持」。還因此激發靈感寫出描述現代人網路分離焦慮症的〈DISEASE〉，對於人事物有了新的看法跟體悟。
醫師談心》《忘了我記得》背後...從「我思故我在」探索守護大腦記憶關鍵

2025-06-15 07:00

近來熱播討論熱烈的影集《忘了我記得》之所以引人共鳴，是因為它將劉若英的真實生活經驗融入虛構故事中，讓觀眾更能感受到其中的真摯。也深刻探討了失智症的家庭照護面向、失智症不僅是疾病，更是對人類存在核心意義的挑戰。從父親的自由灑脫到女兒扛起照護重擔，再到面對父親記憶逐漸流失的無力，這些歷程不僅充滿溫情，也映照出許多現代家庭在事業與家庭間平衡、愛與放手上的掙扎。當記憶逐漸消逝，一個人還剩下什麼？樂樂在陪伴父親的過程中，反覆經歷了失落與無力感。以下我們透過長安神經醫學中心神經內科主任陳惠萱醫師的臨床實務經驗中，幫助我們用更正向的觀點來面對、接受、處理這個議題。
小確幸來了！政院核定下半年多2個3天連假　明年9個連假、春節放9天

2025-06-13 18:47

今年下半年新增的3個節假日如何放假，以及明年政府機關辦公日曆表出爐。今年教師節和台灣光復節併同例假日都有3日連續假期， 12月25日行憲紀念日為周四，當日放假不另挪移假期；而明年總放假日數為120日，3日以上的連續假期（併同例假日）計有9個，其中農曆春節假期有9日，民眾可以好好規劃休假。
金泰希露香肩美腿許願來台旅行　45歲美顏認了「借助醫美」

2025-06-12 15:05

45歲韓國女神金泰希睽違13年訪台，今（6╱12）以代言人身分出席君綺醫美記者會分享凍齡祕訣，她穿露肩淺藍紗質高衩禮服飄仙氣，白皙長腿吸睛，她笑說：「我有去夜市，很想吃很多東西，但忍住了，因為今天要站上台。」還嘴甜表示：「之後想跟家人一起來台灣旅行，如果在街頭遇到我，要跟我打招呼喔！」
睡多久才夠? 醫師指睡滿9小時「死亡風險增30％」

2025-06-08 18:35

現代人工作壓力大、生活步調快、作息不正常，導致睡眠品質欠佳，到底要睡多久才夠?肝膽腸胃科張璨璿醫師指出，睡眠時間若少於6小時，死亡風險增加12％；但如果大於9小時，死亡風險反而會激增30％。

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