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高蛋白吃越多越健康？醫提醒：「這族群」恐血糖失控、胰島素阻抗上升

2026-05-18 11:12

不少人狂吃雞胸肉、猛灌蛋白飲，卻不知道吃錯比例恐讓代謝失控。減重醫師劉曜增警告，糖尿病患者若盲目高蛋白飲食，血糖失控風險恐暴增2.6倍，即使肌肉變多、體力變好，也不代表身體更健康，反而可能讓胰島素阻抗悄悄找上門。
方媛錄綜藝堅持住單人房！9男星共用1廁　與尪郭富城突神隱有洋蔥

2026-05-18 09:25

香港天王郭富城的小22歲老婆方媛近期產後復出，接下實境秀綜藝《五十公里桃花塢6》，錄製節目在分房時，堅持住單人房、導致包括蕭敬騰、哈林兒子庾恩利等人9位男星必須共用1間公廁，惹來批評「自私」等。豈料，5月16日《桃花塢》在重慶舉行發布會時，方媛臨時缺席，酸民大罵「耍大牌」、「躲避風頭」，不過，當天下午一段畫面曝光後，輿論風向大逆轉。
本季第3度3安猛打　大谷分析走出打擊低潮原因

2026-05-18 08:25

旅美日籍道奇球星大谷翔平（Shohei Ohtani），今天延續「輪休」後的打擊好表現，單場繳出3支安打，本季第3次單場3支猛打，大谷分析打擊復甦在於「能夠確實掌握好球帶」。
離譜！一家人狂打9歲童「母冷眼旁觀」　他忍痛深夜衝超商求救

2026-05-17 17:33

實在太離譜了！台中爆發兒虐案件，而且施暴者竟是最親近的同居一家人，5名大人竟對9歲孩童集體施暴「將近1整天」，生母甚至冷眼旁觀完全不制止。男童直到深夜忍痛跑到超商找人求救，才揭穿這起恐怖兒虐案例。台中地院近日依《兒少法》加重傷害等罪，將施暴的男童家屬分別判處6個月至1年不等之徒刑。
訪日注意！東京都心恐現30℃高溫　「這地方」將迎35℃酷暑

2026-05-17 11:01

受高氣壓系統影響，日本今日（5/17）全國各地將持續放晴，預計從九州到東北地區一帶，部分地區日間最高溫將超過30℃，明日更有可能出現超過35℃的酷暑，國人訪日務必做好防中暑準備。
張員瑛搶輸C位？同框金智媛被要求讓出中間　超尷尬表情全被拍

2026-05-17 09:23

韓團IVE成員張員瑛過去屢屢被網友質疑「愛搶C位」，沒想到日前和演員邊佑錫、金智媛一同出席寶格麗（BVLGARI）活動時，又搶先站到C位，結果後來要拍照時，工作人員表示「智媛小姐請到中間」，要求張員瑛讓出C位，引發網友熱議。
中島美嘉才唱2首就狂咳緊急喊卡　3度鞠躬道歉下台

2026-05-16 19:45

日本國民天后中島美嘉今（5╱16）起一連2天在台北流行音樂中心舉辦「MIKA NAKASHIMA ASIA TOUR 2026」，沒想到唱第2首歌〈火鳥〉時數度咳嗽，她轉過身仍無法恢復正常狀態，急忙揮手喊停，3度鞠躬道歉並離開舞台。
費城人47億重砲轟出新歷史！史瓦伯前45場炸20轟平隊史百年紀錄

2026-05-16 15:40

季前才與費城費城人以一紙5年1.5億美元（約47億台幣）合約的重砲史瓦伯（Kyle Schwarber），今年表現依舊狂轟猛炸，今天（16日）出戰匹茲堡海盜的比賽本季19、20轟相繼出爐，還幫助球隊在一度落後6分的情況下逆轉，以11：9在10局擊敗海盜，他也追平隊史的百年大紀錄。
柯案二審備戰！高院先祭「柯文哲條款」防法官落跑貪污庭12人請調添變數

2026-05-15 17:58

民眾黨前主席柯文哲涉及京華城等弊案，一審重判17年，檢辯均提上訴，高等法院最快5月底分案。由於本案深受社會矚目，高院日前召開法官會議後推出「柯文哲條款」，未來中籤的法官，除非有獲准調動等例外情況，均必須審完才能走。據了解，高院目前有44個貪污專股，今年有12人請調，若抽中他們，案件未來將重分案給高院新進法官，成為柯案最大變數。
被嗆「好了沒」他暴走！假釋犯當街殺人挨轟「屠夫」壯漢判無期徒刑定讞

2026-05-15 12:51

因槍砲、傷害等案件入獄5年10月的男子林家宏，2024年2月剛獲准假釋，同年6月就搞起毒品交易，不料，負責接頭的李男嗆他「你是好了沒？還要等多久？」幾句話竟讓林男理智線斷裂，當著妻子的面，公然持刀刺死對方後落跑。一審國民法庭重判無期徒刑、褫奪公權終身，二審因和解失敗維持原判，最高法院駁回上訴，全案定讞。

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