五步驟相關報導 - 太報 TaiSounds

五步驟

【名醫開講】腳踝扭傷該怎麼辦？緊急處理五步驟不可少

2026-05-26 11:24

如果你腳踝沒有扭傷過，就代表沒真正運動。說起腳踝扭傷真是遠近馳名，無人不知無人不曉，也幾乎沒有人不經歷過。但，扭傷大家都有經歷過，可是怎麼治療，就幾乎沒有一定的說法。為什麼會這樣，我們就來說明一下。
腸病毒升溫！上週就診增16.5% 疾管署示警：5歲以下最危險

2026-04-21 14:37

時序已進入腸病毒好發季節，疾管署今（21）日籲請家長及嬰幼兒照顧者加強個人及環境衛生，因為成人感染腸病毒通常沒有明顯症狀，容易因疏於防護而傳染給家中嬰幼兒，請民眾外出返家務必先更衣，摟抱、餵食嬰幼兒前，應以肥皂正確洗手，並注意環境清消，落實勤洗手及生病在家休息等措施，以降低腸病毒傳播的機會。
腸病毒不只小孩會中招！成人也可能感染　家中幼童恐受威脅

2025-12-02 15:58

疾管署今（2）日表示，國內腸病毒疫情持續，呼籲家長及教托育人員教導孩童遵循「濕、搓、沖、捧、擦」洗手五步驟，正確肥皂勤洗手，協助孩童維持良好衛生習慣。幼童如經醫師診斷感染腸病毒時，請落實生病不上課，以避免因與其他幼童接觸造成交叉感染。
腸病毒流行期來了！滿月女嬰急轉重症送加護　搶救1天不治

2025-11-18 14:20

疾管署今（18）日表示，國內新增1例腸病毒感染併發重症死亡病例，為中部1個月大女嬰，11月上旬因食慾及活力不佳，送醫收治於小兒加護病房，次日出現意識改變、休克，急救後仍不幸死亡。經通報檢驗後確認感染伊科病毒11型併發重症。
鏟子超人看過來！秋老虎發威　國健署提醒：救災記得防曬、補水

2025-10-03 11:39

在全台各地「鏟子超人」紛紛抵達花蓮投入救災行動，為受災居民打開回家道路的同時，中央氣象署也在近日發布高溫資訊。在高溫高濕的環境下，當汗水無法排出，讓體感溫度隨著上升，進而增加熱傷害發生的機會。國民健康署特別呼籲當地居民與志工們，要保持涼爽、勤補水分，避免發生熱傷害。
鏟子超人生病了⋯傳有人「橫紋肌溶解進ICU」　疾管署籲有7症狀快就醫

2025-10-01 09:52

花蓮馬太鞍溪堰塞湖溢流重創光復鄉，連假湧入萬名「鏟子超人」協助清淤，卻有不少鏟子超人表示從災區回來後出現發燒、喉嚨痛等症狀，甚至傳出有人「橫紋肌溶解、目前在加護病房急救」。疾管署提醒，由於風災積淹水可能增加類鼻疽、鉤端螺旋體病及腸胃炎等傳染生風險，呼籲當地民眾及投入重建人員、志工，清理環境時落實「防疫三保」裝備保護、飲食保護、清潔保護，確保自身安全。
鏟子超人看過來！馳援災區避免傳染病疾管署曝「防疫三保」

2025-09-27 16:25

花蓮縣光復鄉受洪水重創，熱心民眾前往協助清淤，疾管署今（9/27）提醒，由於積水嚴重，可能造成生態環境損害並污染飲用水，提醒當地民眾與志工清理環境時落實「防疫三保」：裝備保護、飲食保護、清潔保護，避免傳染病威脅。
7年首見！台中4歲女童「突肢體麻痺」　確診腸病毒重症

2025-06-25 10:09

台中市衛生局指出，一名4歲女童經中央實驗室檢驗，23日確定感染伊科病毒11型併發重症，出現急性無力肢體麻痺，所幸，治療後24日順利出院。
「想把他塞回去」哭鬧嬰讓新手爸媽超崩潰！心理師教5招冷靜

2025-04-11 12:16

當新手爸媽在面對哭鬧不休的嬰兒時，內心曾浮現「好想把他塞回去」的念頭，是否是許多家長的共同心聲？臨床心理師蔡明娟提出育兒應對五步驟「停、走、吸、動、轉」，教導家長在情緒臨界點時，先安置孩子於安全處所，暫時離開現場，透過呼吸、伸展、思緒轉換，調節自己的情緒與壓力。
不可輕忽！腸病毒還在流行期小孩出現「這症狀」儘快就醫

2024-12-24 14:39

疾管署今（24）日表示，國內腸病毒疫情持續下降，仍處於流行期，隨著年末將至，民眾參加年末歡慶、親友相聚等活動機會增加，而腸病毒容易在人口密集且互動密切的場所傳播，無論大人、小孩皆應持續落實手部衛生，並請家長協助輔導孩童遵循「濕、搓、沖、捧、擦」洗手五步驟正確肥皂勤洗手，以降低腸病毒感染風險。

【名醫開講】腳踝扭傷該怎麼辦？緊急處理五步驟不可少

腸病毒升溫！上週就診增16.5% 疾管署示警：5歲以下最危險

腸病毒不只小孩會中招！成人也可能感染 家中幼童恐受威脅

腸病毒流行期來了！滿月女嬰急轉重症送加護 搶救1天不治

鏟子超人看過來！秋老虎發威 國健署提醒：救災記得防曬、補水

鏟子超人生病了⋯傳有人「橫紋肌溶解進ICU」 疾管署籲有7症狀快就醫

鏟子超人看過來！馳援災區避免傳染病 疾管署曝「防疫三保」

7年首見！台中4歲女童「突肢體麻痺」 確診腸病毒重症

「想把他塞回去」哭鬧嬰讓新手爸媽超崩潰！心理師教5招冷靜

不可輕忽！腸病毒還在流行期 小孩出現「這症狀」儘快就醫

腸病毒不只小孩會中招！成人也可能感染　家中幼童恐受威脅

腸病毒流行期來了！滿月女嬰急轉重症送加護　搶救1天不治

鏟子超人看過來！秋老虎發威　國健署提醒：救災記得防曬、補水

鏟子超人生病了⋯傳有人「橫紋肌溶解進ICU」　疾管署籲有7症狀快就醫

鏟子超人看過來！馳援災區避免傳染病疾管署曝「防疫三保」

7年首見！台中4歲女童「突肢體麻痺」　確診腸病毒重症

不可輕忽！腸病毒還在流行期小孩出現「這症狀」儘快就醫