高溫防中暑有3大重點！　食藥署破迷思：不是防曬係數越高越好

2023-07-19 15:07

台北市連續10日氣溫直逼36度達橙色警戒，台市衛生局提醒，防中暑要謹記3要訣，包括「多喝白開水」、「選對時地」、「注意穿戴」；食藥署也提醒，上午10時到下午3時要避開暴露在陽光下，防曬產品並非防曬係數越高越好，塗抹SPF 15至30的防曬品就已足夠，最重要的是搭配撐傘等物理性防曬。

尿床不一定長大就會好！醫點名「3大症狀」快就醫治療

2023-06-05 17:23

尿床是兒童常見症狀，不過家長多數認為長大就會好，可能延誤黃金治療時機，一名國小5年級男童小彬白天尿失禁、晚上尿床，必須包覆尿布上學，被同學霸凌，所幸透過藥物治療已漸漸改善；醫師建議，每週尿床4次以上、有日間尿失禁、到國中還在尿床，應儘速就醫。

多喝水好處多！最新研究：可降低患慢性病、早逝風險

2023-01-05 10:14

一天要喝2公升的水？《科學》期刊揭最新研究報告：人們高估喝水量

2022-12-28 13:04

168間歇性斷食超讚？想輕鬆燃燒脂肪　專家提醒：避開「三大地雷」

2022-02-22 10:14

失眠好痛苦？晚餐「吃6大類食物」助眠效果UP　營養師認證：還能排毒

2021-11-04 14:24

每天猛喝茶、咖啡「以為水喝很夠」患腎結石！醫教1招：可從尿液顏色判斷

2020-07-24 13:27

夏日天氣炎熱，許多人喜歡以茶、咖啡等飲料代水喝，忽略了喝水的重要性，一名女子因此導致腎結石。究竟...