2024-11-22 18:00
拇指外翻是許多人的困擾,腳掌不穩定可能會導致走路時腳部疼痛,甚至增加腰背、肩頸的壓力。《太報i健康》邀請資深物理治療師,親自示範一組「踮腳尖運動」,經常練習能讓足弓適應正確施力的感覺,也能舒緩腳掌不適,快快點擊影片了解更多!
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