2025-02-18 12:35
臺灣正式邁入超高齡社會,長者跌倒問題更顯重要,不僅導致骨折、行動受限,更可能引發長期失能或死亡。成大醫院高齡醫學部主治醫師張家銘今(2/18)指出,肌力衰退隨年齡增長而加速,且受活動量減少影響,70歲以上長者每十年肌力流失僅剩6成,若臥床一週再衰退10%,大幅提高跌倒風險。
2023-05-05 15:30
台灣少子化問題嚴重,預計2025年邁入超高齡社會,國健署統計,目前400多萬名長者人口將有17.5%有衰弱風險,為預防及延緩長者衰弱與失能,國健署推廣長者先下載量六力LINE@,在家就能自評「健康六力」;活力爆表的舞棍阿伯看不出來已高齡75歲,他分享自己「不老祕訣」就是唱歌、跳舞、聽音樂,保持樂觀心態人就不會老。
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