「密集恐懼」別看！蔣萬安開冰箱超多「這東西」 未來一個月菜色已備妥

今天（6／10）是端午節，各家各戶必備的就是粽子了，台北市長蔣萬安也在臉書今天一早貼出一則短影片貼文，並說自己早上吃了「這玩意」，同時詢問網友們「誰家的冰箱也很熱鬧？自己接下來一個月菜色都準備好了！」

根據市府公布資料，蔣萬安今天沒有公開行程，應該會與家人好好相聚。蔣萬安今天的短影片可以看到，他手中盤子內是一顆淋滿甜辣醬的粽子，然後他打開冰箱門之後，網友發現冷凍庫內更是「粽子派對」，粽子已把冷凍庫塞滿，影片的特效讓每顆肉粽都喊著「吃我」。

網友紛紛表示驚呆：「冰箱內的密集恐懼發作」。另外網友也表示認同，因為有網友就表示「一早叫女兒起床，直接跟她說今天早、中、晚都是吃肉粽，直接嚇醒」、「這一個月早、午、晚、宵夜都離不開肉粽」。

營養師高敏敏表示，吃粽子一定要注意熱量，有可能一顆就超過1000大卡，建議一天一顆替換正餐澱粉，搭配蔬菜一起吃，沾醬另外倒小碟子，以控制納與糖量。甜粽則適量就好，切勿一顆接一顆。飯後吃富含酵素水果，如奇異果、鳳梨、木瓜，可以幫助消化。