別因好奇或同儕壓力抽水菸！　國健署：吸1小時等於抽100支紙菸

走進新潮酒吧中，越來越多年輕人在昏暗燈光下抽著「水菸」，搭配周遭音樂與好友一起吞雲吐霧，據統計，2022年有5%大專校院學生曾經使用水菸，且比例逐年增高；許多人誤以為水菸危害比紙菸少，國健署強調，使用水菸1小時的菸霧量是單支紙菸吸入量的1至2百倍，別為了好奇或同儕壓力輕易嘗試。

水菸與紙菸均使用菸草，皆會對健康造成危害；據世界衛生組織資料顯示，水菸加熱時使用木渣、木炭等燃料，會產生含有大量一氧化碳、金屬和致癌化學物等。

國健署菸害防制組組長羅素英表示，民眾使用1小時的水菸過程中，使用者吸入的菸霧量是單支紙菸吸入量的100至200倍，對呼吸道和心血管系統同樣會產生急性及長期危害，且可能增加冠狀動脈疾病和慢性阻塞性肺病的風險。

許多人往往認為水菸對人體健康危害較少，羅素英舉例，像是誤以為水菸菸霧會通過水淨化，但水菸並非紙菸的替代品，並且沒有任何證據顯示，其裝置或配件可降低對使用者的危害，水菸也常添加水果、糖果或甜味等口味，吸引年輕人和女性使用。

據國健署2022年大專院校學生吸菸及健康行為調查結果發現，有5%的大專校院學生曾經使用水菸，高於2020年的3.6%、2018年的1.8%；羅素英提醒，年輕人千萬別因為好奇心驅使或同儕壓力而輕易嘗試，使用水菸一樣有害健康。

研究顯示，使用紙菸或水菸的人都暴露在毒性物質環境，而使用水菸仍會產生如焦油、一氧化碳、甲醛、乙醛、多環芳香烴等有害物質，進而造成癌症、呼吸道疾病和心血管疾病的風險。

羅素英指出，水菸使用者通常會共用菸嘴和軟管，特別是在社交場合的環境中，多數商家可能因清潔該設備既費力又耗時，往往不會在每次使用水菸後清潔設備，增加傳染病傳播的可能性。