待日本6天躲過流感　林氏璧公開7防疫小物！台灣也有

2025-01-11 15:19 / 作者即時中心

前台大醫林氏璧分享自己在日本準備的7樣防疫小物。取自「日本自助旅遊中毒者」臉書

日本流感疫情持續升溫，病患人數創近26年來最高！全國47個都道府縣感染數皆有增加，其中43個感染情況已達警報層級。旅遊達人、台大前醫師林氏璧近日前往日本工作，人今（11）日在北海道進入第六天，未得流感或新冠；他在臉書粉專7種防疫小物，也強調還剩3天，希望可以全身而退，不會得到流感或新冠。

林氏璧7防疫小物大公開

1.口罩。我沒有全程戴，主要是在室內不通風或是擁擠的地方，室外很冷的時候也順便有保暖的作用，哈。濕了就會失效，要更換。

2.酒精乾洗手。小於100毫升，可帶上飛機。只要可能摸到太多人摸過的東西我就會用一下，比方說手扶梯或是電梯鈕。

3.每天一瓶R1優酪乳，上次和大家介紹過了。

4.維生素C發泡錠一天一顆。我帶的這牌還有含鋅。這兩者科學上應該沒有非常確切可以預防流感的證據就是了。

5.噴的蜂膠。喉嚨怪怪時就噴一下。

6.感冒症狀治療藥物。你可從台灣帶，也可在日本藥妝店再買。我帶了LOXONIN複方藥物，還有喉嚨痛的口服和噴劑。

7.喉糖。這款我其實沒吃過，家裡有就帶著了（是有多怕喉嚨痛）

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