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【新聞直擊】冬天怎麼泡腳才養身?專家親自示範:糖尿病患者要注意
2023-12-22 11:47 / 作者
張家瑞
寒流來襲冷吱吱!藥師公會全聯會理事長黃金舜,在記者會現場直接示範泡腳保健,並提醒泡腳溫度要介於40至50度,且水深要超過腳板,糖尿病患者一定要先用溫度計測量過水溫,不然等到感覺到燙可能已經受傷。另外,泡腳時間要超過半小時,泡完腳後也要喝個溫開水,溫水裡面加入菊花、枸杞,可以明目養肝,對促進新陳代謝有很大的幫助。
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張家瑞
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