你的「低碳飲食」吃對了嗎？減重醫建議「4原則」降低糖尿病風險

2025-10-11 09:35

「低碳飲食」是近年熱門的減重飲食法，減重醫師蕭捷健指出，一篇發表在頂尖期刊《Diabetes Care》、追蹤近20萬人長達30年的最新哈佛研究結果顯示，如果用錯方法長期進行低碳飲食，反而會讓糖尿病風險增加40%。但他也建議，不需放棄低碳飲食，只要採取「碳水循環」4原則就能繼續健康進行。

10天奪2命！高雄減重名醫涉違法手術　高市府重罰停業2月

2025-08-07 11:28

高雄王姓網紅「減重名醫」，遭爆10天內致2女患者術後死亡，引發社會譁然，高市府衛生局昨下令安泰醫院暫停王的所有手術排程，今（8/7）做出最新處分表示，已查獲王姓醫師違反《醫療法》、《醫師法》及《管制藥品管理條例》事證，先命王姓醫師停業2個月待查，待醫師懲戒審議結果再另做處分。

糖尿病有望逆轉！醫師曝「做到1件事」：86%患者不用再吃藥

2025-03-03 13:33

根據台灣糖尿病年鑒統計，目前台灣糖尿病患者已超過220萬人。國際糖尿病聯盟預測，到2030年台灣患者人數將直進300萬關卡。並且，目前仍有近5成患者未達到糖化血色素 (HbA1c) 小於7% 的控制目標。大家通常認為糖尿病得一直吃藥，不過，減重醫師蕭捷健就扭轉此一觀念，他分享最新研究數據：「若體重降低15%，86% 的患者成功逆轉糖尿病。」

「護國神醫」林聖章被訴《醫師法》、詐領健保費！纏訟3年無罪定讞

2025-02-08 11:14

曾在亞運、奧運幫戴資穎、郭婞淳等體壇名將診療的「護國神醫」林聖章，在高雄開設診所主打減重。但高雄地檢署2020年間認定，林聖章涉嫌指示陳姓女護理師幫病患看診、另詐領2.8萬元健保費，將他和陳姓護理師依《醫師法》、《刑法》詐欺等罪名起訴。案件纏訟3年多，林聖章和陳女一審被判10月、7月，二審逆轉改判無罪，最高法院駁回檢方上訴，全案無罪確定。

【寶林食安風暴】有些毒素100°C也殺不死！醫師籲做一件事：再也不敢中午訂餐、晚上吃了

2024-03-28 16:15

寶林茶室爆發食物中毒事件，震驚全台。由於檢驗結果還未出爐，究竟是何種毒素導致仍屬未知。醫師指出，大家常會誤以為只要高溫加熱，就能消滅所有毒素，但有些毒素非常耐熱，哪怕100°C下去也能屹立不搖，所以「冷凍庫裡放超過3個月的食物就丟了吧」。

曾勸張誌家減重提升體能　醫師友：踩飛輪20分鐘都撐不完

2024-01-02 12:38

張誌家43歲突然去世，昔日好友Mark醫師感到人生無常，張誌家生前無論是打球或是健康有問題，都會向Mark尋求諮詢與協助，Mark對他想要走向高爾夫專業之路，也都會提出建議，言猶在耳卻聽到不幸的消息。

拼命吃「原型食物」地瓜、燕麥仍瘦不下來？醫：吃到假的

2021-11-20 11:39

吃早餐比吃晚餐好！　醫曝168斷食法「1關鍵」：效果更好

2021-11-03 16:26

斷食法瘦身超夯！　醫警告「千萬別踩2大禁忌」：很危險

2021-09-14 17:02

胃食道逆流有救了！醫曝「掌握4要點」：調整飲食比藥物更有效

2021-09-10 16:09