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【名醫開講】阿基里斯腱無解？職業運動員「極度使用」的宿命

2025-06-24 20:17

今年的NBA比賽中，已經有陸陸續續五名職業球員發生阿基里斯腱斷裂。正常阿基里斯腱斷裂的機率約在100000分之二、三上下，極限值也不過是100,000分之3、40左右。以NBA 30支球隊，每支球隊可登錄15名球員計算，正式球員為450人。但在賽季中登錄過的球員會略高於此數，一般也就五百多人。所以可以想象在短短半年中，有五個NBA球員發生阿基里斯腱斷裂是何等可怕的事情。而其中更值得探討的是，阿基里斯腱斷裂者多半是業餘運動員，且年齡大都在35歲以上。職業運動員阿基里斯腱斷裂的機率較低，一般比較年輕。因此，職業運動員阿基里斯腱斷裂的根本原因多半是基於＂極度的過度使用＂。
早期失智可逆轉！退休婦健忘、找不到話語　醫用4招半年就見效

2025-06-22 12:13

心臟外科權威林芳郁，約5年前罹患失智症，引發社會關注。營養功能醫學專家劉博仁在臉書粉專發文指出，林芳郁教授的故事令人感嘆，也提醒我們，人生無常，健康尤其重要。如果你或你身邊的人發現自己變得容易忘事、反應變慢，不要急著貼上「老了」的標籤，而是趕快尋求評估與調整。有些退化，其實是可以扭轉的。
手搖飲「鮮奶茶」竟摻奶粉！立委喊話遏止鮮奶詐騙

2025-06-10 17:26

民進黨立委鍾佳濱、賴惠員、郭昱晴、伍麗華Saidhai Tahovecahe今（6/10）日揭露不少知名食品大廠推出業務專用「牛乳」，然而實際成分除了水與生乳以外，仍有其他成分奶粉、奶油、鮮奶油等，但因業務用包裝通常與一般零售通路包裝無明顯差別，導致消費者於手搖飲店面消費時無法清楚識別其與「鮮乳」之差異，並呼籲「認明鮮乳標章，支持本土酪農」。
醫師談心》愛因斯坦與梵谷的煩惱！焦慮、失眠…高敏感特質來敲門　從日常找解方

2025-06-08 07:10

高敏感特質，是上天賜予的禮物，卻也常是難以承受的重擔。當愛因斯坦的深邃思考遇上梵谷的熾熱情感，我們看見了高敏感者天賦異稟的創造力，也窺見他們內心世界的波瀾。透過身心平衡的全人觀點我們將深入探討高敏感特質帶來的挑戰與機遇，並從兩位傳奇人物的生命中，尋找身心靈和諧共處的智慧與解方。
頂級東港黑鮪限量登場錯過等明年　大倉久和推黑鮪季壓軸饗宴

2025-06-06 22:25

每年4-6月黑鮪魚隨黑潮向北洄游到台灣東南部海域產卵，此時正是黑鮪魚最肥美時刻。為迎接今年最後的黑鮪饗宴，大倉久和大飯店宣布推出「頂級黑鮪魚料理」，嚴選來自屏東東港最後一批、新鮮直送的黑鮪魚，在旗下山里日本料理與歐風館同步登場。
聯邦快遞首次在美國大規模使用永續航空燃料

2025-06-03 19:57

全球最具規模的快遞運輸公司之一聯邦快遞近日宣布與永續航空燃料及可再生柴油製造商耐思特（Neste）達成協議，耐思特（Neste）將在洛杉磯國際機場為聯邦快遞供應超過300萬加侖的混合永續航空燃料（SAF），首批燃料已於5月初開始交付，整體交付期程將持續一年。
沒認證不能叫鮮乳！乳品標示新制明年7月上路　市售鮮奶茶恐要改名

2025-06-03 17:25

紐西蘭液態乳零關稅政策上路後，引發進口乳品能否標示為「鮮乳」的市場疑慮。為釐清乳品品名與標示規範，食藥署今（3）日正式公告修正，未來只有取得農業部「鮮乳標章」認證的產品才能標示為「鮮乳」，其餘各類乳品都只能叫「牛乳」、「羊乳」等名稱，新制預計明年7月1日正式上路，標示不實者最高可處新台幣400萬元罰鍰。
母親遭碎屍魔殺害！傷心兒天天奔港口「徒手打撈」...果真找到了

2025-05-29 11:18

高雄碎屍案主嫌張介宗昨（5/28）遭檢方起訴，依3個殺人罪求處3個死刑。案件2月爆出後，警方與潛水隊到高雄港打撈，據悉，其中一名死者的兒子也天天前往，還真的撈到母親的屍塊與其他被害者的身體組織。
健身「狂吃雞肉」有風險？　醫師揭「吃過量」整體死亡率暴增27％

2025-05-25 12:55

雞肉向來被視為「白肉代表」，因為相對其他肉類脂肪相對少、蛋白質又優質，健身族和養生派對於雞肉愛不釋手，甚至超商有許多商品也能找到許多雞肉製品。不過，就有醫生提出研究報告示警，雞肉「好吃」不等於一定要「多吃」，因為最新研究發現，一周吃雞肉超過300公克，整體死亡率暴增27%，男性的消化道癌死亡風險也暴衝2.6倍。
林襄42公斤竟被嫌胖！吐露低潮心聲　大讚李多慧值得學習

2025-05-22 10:27

啦啦隊女神林襄接受鏡電視YouTube節目《主播FUN鬆聊》，提到曾瘦到42公斤，某次造型卻被嫌胖，自己為了追求完美，一度陷入低潮。談到李多慧，大讚對方舞蹈及待人處事面面俱到，值得學習。

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