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太報i健康》好身材迎接夏天!專家曝「4關鍵部位」瘦身法
2024-07-11 19:30 / 作者
數位中心
又到了去海邊穿比基尼、展現身材的旺季,好身材的4個關鍵部位,不外乎就是手臂、腹部、臀部以及雙腿,《太報》特別邀請兩位資深物理治療師,為大家示範幾個簡單的動作,每天花10到15分鐘,就能打造全身的肌肉緊實度及線條喔!快快點擊影片一起動起來!
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