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太報ｉ健康》拇指外翻自己治！3步驟有效舒緩

2024-11-28 18:00 / 作者數位中心

許多人有拇指外翻的問題，使用拇指套只能暫時舒緩不適，並非能實際矯正的方式喔！本次《太報ｉ健康》邀請資深物理治療師，為大家介紹3步驟的腳趾運動，預防拇指外翻狀況惡化，快快點擊影片學起來！

#拇指外翻 #腳趾 #運動 #復健 #動作 #物理治療 #矯正

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