午餐「鈣」健康！高市砸5800萬補助　15萬國小生每週喝一次乳品

2025-08-29 17:05

教育部國教署推動「提升學生鈣質攝取」政策於114年列為學校午餐輔導重點，期盼結合教育與餐食，全面提升學童健康；高市府今（8/29）宣布加碼補助5800萬，9月起近15萬名公立國小與幼兒園學生，每週午餐至少可飲用一次乳品，協助孩子「鈣」健康長大。

【名醫開講】運動傷害千百種　葉文凌點出年長者特別留意這4點

2025-07-24 10:46

古云：人生七十古來稀，但是在現代醫學及保健知識發展下， 70歲的運動員真是一點都不稀奇。所以壯年一族的運動傷害已經是不可避免的事實。只是運動傷害千千百百種，自不可能一一表述，所以只能列舉最重要且常見的傷害。

盼重啟「班班有鮮奶」 家長團體轟農業部失職：犧牲孩子營養權益

2024-12-20 12:11

行政院昨宣布「班班有鮮奶」政策下學期停辦。國教行動聯盟、全國家長會長聯盟今（12/20）呼籲重啟政策，不能因農業部失職、政府跨部門合作失敗，就要犧牲孩子營養權益。

「班班有鮮乳」喊卡！北市、屏縣擬自辦　基雲嘉嘉盼中央續辦

2024-12-19 21:07

「班班有鮮奶」政策推行不到1學期，因基層學校反映執行困難，行政院長卓榮泰於今（12/19）日宣布下學期停辦，然而，政策是否應全面中止，中央與地方政府意見不一。台北市長蔣萬安稱「克服所有困難來做」，屏東縣教育處也表示，經查9成以上學校有意願續辦，後續將滾動調整；此外，基隆、雲林、嘉義縣市教育處也表態，盼中央政府持續補助經費，克服所有困難，評估續辦可能。

驚！消基會公布草莓即食品9成檢出農藥殘留　知名蛋糕店一度檢出「三氯松」

2024-05-10 11:55

母親節即將來臨，不少民眾都會買蛋糕來慶祝，消基會今（5/10）公布市售草莓即食品如蛋糕、大福、甜點等的農藥測試報告，17件樣品中，有16件檢出農藥殘留，檢出品項總計43項，除聖保羅蛋糕被檢出2項不得檢出的二氯松及三氯松外，其餘就《農藥殘留容許量標準》來說，殘留量均在容許標準內。

過年年菜這樣加熱才健康！營養師教你「6守則」免減肥

2024-02-12 11:00

農曆春節各家總是擺滿年菜佳餚，面對滿桌澎湃菜色想拿起筷子開吃，又怕體重失控難下降，臺北市立聯合醫院中興院區營養師徐裴莉建議，只要掌握6大口訣就能吃得開心又健康；另外，年菜加熱也有「1收2存3加熱」簡單撇步，若一次購買大量應分裝小份再加熱，避免多次加熱。

骨質疏鬆初期沒症狀 ！　國健署示警「30歲骨本下降」快吃補鈣食材

2023-10-16 11:04

「骨質疏鬆症」是種無聲疾病，會使骨骼變薄、密度降低和失去強度，許多人直到跌倒或碰撞後才發現，據調查，50歲以上每10位女性就有1位骨質疏鬆；國健署提醒，30歲前是關鍵，日常多攝取黑芝麻、深綠色蔬菜等5種食材，就能提前存骨本。

忙到沒時間做早餐又怕孩子沒營養！　營養師教爸媽「免開火」速成食譜

2023-09-01 17:04

大家都知道三餐中最重要的就是早餐，不過隨著雙薪家庭越來越普及，父母根本沒時間製作早餐，只能在早餐店或超商簡單購買；營養師提供父母6大挑選原則，外食也能吃出均衡營養，更提供一道無須開火的早餐食譜，簡單迅速提供孩子所需營養素。

運動咖該吃什麼保健？營養師推「益生菌+咖啡因」

2022-08-11 11:19

近年來運動風氣持續上升，假日可以看到越來越多人騎上單車、穿上跑鞋揮灑汗水，同樣都是鍛鍊身體，但不一樣的是，現在運動不僅僅是健康、為了體態，還有更多的人想要挑戰自我追求更好的運動效率。 因應著這股「挑戰」風潮市面上也有許多保健食品也開始走向強化運動機能的訴求，今天營養師就來帶大家分析，運動保健食品應該怎麼挑！

壽山動物園萬獸獅王洗牙！　揪出萊恩牙齒有這狀況

2022-05-04 11:02