年輕人長白頭髮 恐是「血液循環不好」 得心臟病機率竟會高5倍！

年紀大了長白頭髮，可能是「歲月的痕跡」，但如果年紀輕輕就有白髮，可就不能輕易視為「智慧的象徵」，而要注意可能是「身體的警訊」。日前敏盛醫院研究副院長江坤俊指出，提早出現白髮，可能是「血液循環不佳」，除了會讓人看起來白髮蒼蒼外，還會導致骨質形成不良，得到骨質疏鬆的機率是一般人的4倍，歐洲研究也發現，得到心臟病的機率是常人的5倍。

江坤俊醫師在《江P醫件事》YouTube分享，我們的頭髮之所以呈現黑色，是因為頭髮底下有黑色素細胞，30歲以後，人體的黑色素細胞會開始耗損，每10年會耗損8%-20%，年紀到了50歲以後，基本上頭髮就半白了，這是正常的老化現象。但有些人可能會提早出現白髮，這代表了黑色素細胞不太健康，至於影響黑色素細胞的原因，在中醫看來是「身體器官出問題」，西醫則認為是「血液循環不好」。

江坤俊指出，中醫認為「白髮出現的位置，可以對應到身體器官問題」，如果白髮出現在額頭，代表脾胃功能不好，如果出現在兩鬢，則代表肝膽功能不佳，白髮要是出現在後腦杓，可能代表膀胱有問題。西醫則認為，如果白髮出現的年紀太早，可能是血液循環不好，因為黑色素細胞要健康，必須靠好的血液循環，如果提早出現白髮，也代表著血液循環不佳。

另外，若血液循環不好，會連帶造成骨質形成不佳，得到骨質疏鬆的機率高於一般人4倍，而且歐洲也找了2千多位40歲以下，就長出白頭髮的年輕人，研究發現他們得到心臟病的機率比一般人高5倍。江醫師也提醒，避免過早長白頭髮的關鍵，還是要「戒菸、戒酒、控制體重」，因為這三項是會傷害黑色素細胞的成因。